Могу по опыту сказать, что подобрать хороший пробиотик сложно, так как их много продают. Но я не покупаю наобум, я сразу пошел к доктору на плановый осмотр и спросил по пробиотикам. Он мне прописал пробиотик Симбитер https://symbiter.ua/ru/ . Я его принимаю и почти сразу ощутил эффект в том числе для желудка. Наконец то прекратились постоянные запоры и стул стал нормальным. Надеюсь так же будет и когда закончу прием пробиотика.