Клуб неограниченно долгой жизни и счастья

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Занятия спортом

Сообщений 1 страница 9 из 9

1

На сколько часто вы занимаетесь спортом? Просто в здоровом теле хдоровый дух всегда так говорили. Вот я занимаюсь 3 раза в неделю.

0

2

Я занимаюсь просто в тренажерном зале для поддержания общего состояния организма. Нашел себе тут одежду для фитнеса https://www.sportonline.store/odezhda-dlya-sporta/ . Кому нужно, заказывайте смело, потому что товар оригинальный и отлично подходит для тренировок.

Отредактировано TranzistoR (2021-01-25 12:27:44)

0

3

По правильному заниматься 3 раза в неделю по часу или полтора. Многие думают что чем больше тем лучше, но это не так. Я тренер не с маленьким стажем работы и много видел как люди тренировались до изнеможения. Для того что бы улучшить качество тренировки советую принимать спортивное питание. Купить анаболики в Украине можно в интернет-магазине ATLET STORE, у них большой ассортимент качественного спортпита. Я всё в зал беру только у них.

0

4

Я стараюсь почаще бегать на свежем воздухе. Правда в связи с тем, что я плохо переношу жару, летом от бега отказываюсь, а вот в холодное время года пробежка с утра - это святое. Кстати, в прошлом году купил себе фирменное термобелье для холодной погоды https://alantur.ua/ru/muzhskoe/ В нем очень комфортно заниматься спортом. Рекомендую.

0

5

завжди любив спорт і до сих пір їм активно займається але ще більше коли виходить на цьому досить непогано   під заробляти а все заключається в тому що можна використовувати легальних букмекерів www.footboom.com/betting/bookmaker/vbet/bonus а також їхні бонуси щоб ефективніше робити ставки на спорт

0

6

отлично, спасибо

0

7

3 раза - норм

0

8

Я два раза в неделю хожу и мне этого достаточно.

0

9

Ходжу завжди за настроєм та вільним часом, але виходить мінімум кілька разів на тиждень вибратися до студії йоги https://smart-yoga.me/ . Дуже люблю їх заняття, які дають помірне фізичне навантаження та більшою мірою опрацювання свого духовного здоров'я, шляхом медитацій та дихальних практик. Я вже близька до того, щоб перейти на вегетаріанство та цілком здоровий спосіб життя. Спільно з фізичною активністю буде взагалі відмінний зовнішній результат.

0